想改變，卻總是內耗、走不動。我跟你一起看清楚卡住背後的心理動力。
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B因為業務緣故，近期常跟同事A合作，需要一起向重要客戶簡報開會。 B留意到一件事情，A跟自己一樣都是蠻敏感，也…
憂鬱症患者的生活狀態跟以往相比可能有許多改變，例如時常沒有食慾。除了透過藥物來改善外，本文將用另一種視角來談「…
