心理食嚥室 Reverie Space─張庭綱臨床心理師
想改變,卻總是內耗、走不動。我跟你一起看清楚卡住背後的心理動力。
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【卡在改變與守住之間】
【為什麼我知道,卻做不到】
【怎麼努力,都感覺不夠】
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為何他焦慮時吃得多,我焦慮時卻吃不下?
4 月 26, 2022
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作者:
張庭綱 臨床心理師
分類:
【怎麼努力,都感覺不夠】
B因為業務緣故,近期常跟同事A合作,需要一起向重要客戶簡報開會。 B留意到一件事情,A跟自己一樣都是蠻敏感,也…