為何減肥叫人「少吃多動」沒有用?因為內心的困難更難面對

西晉的竹林七賢王戎,自小到大都是眾人稱道的天才,他有一個相當看重的兒子叫王萬。王戎雖然家財萬貫,卻看不慣兒子太胖,於是要兒子吃米糠減肥。

王戎萬萬沒想到,結果兒子王萬即便吃難吃的米糠,竟然還是越吃越肥,甚至早死,十九歲就去世了,這讓王戎相當悲痛。

從當代營養學的觀點,只吃澱粉,自然是越吃越胖。
然而這只是吃多吃少,吃得合適與否的問題嗎?

有沒有人去思考:「王萬何以會這麼想要吃個不停?」