心理食嚥室 Reverie Space─張庭綱臨床心理師

想改變，卻總是內耗、走不動。我跟你一起看清楚卡住背後的心理動力。

標籤: 飲食心理學

食欲變奏曲—你的內心狀態，食慾會知道

1 月 12, 2021

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作者:

張庭綱臨床心理師

分類: 【怎麼努力，都感覺不夠】

某次看公視節目介紹台灣傳統美食——假魚肚羹。主持人介紹這道美食起源的開場白是「有錢吃鮸，沒錢免吃」，意指鮸魚肚…