心理食嚥室 Reverie Space─張庭綱臨床心理師
想改變,卻總是內耗、走不動。我跟你一起看清楚卡住背後的心理動力。
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【卡在改變與守住之間】
【為什麼我知道,卻做不到】
【怎麼努力,都感覺不夠】
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標籤:
說不出口
「老是有話不敢說?」日劇《武士美食家》三個觀點,教你說出心聲、消化委屈
12 月 14, 2021
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作者:
張庭綱 臨床心理師
分類:
【卡在改變與守住之間】
你是否經常覺得在意他人眼光,無法做真正率性的自己?無法說出想說的話? 面對冒犯自己的親戚、上司同事、路人甲忍氣…