西晉的竹林七賢王戎，自小到大都是眾人稱道的天才，他有一個相當看重的兒子叫王萬。王戎雖然家財萬貫，卻看不慣兒子太胖，於是要兒子吃米糠減肥。
王戎萬萬沒想到，結果兒子王萬即便吃難吃的米糠，竟然還是越吃越肥，甚至早死，十九歲就去世了，這讓王戎相當悲痛。
從當代營養學的觀點，只吃澱粉，自然是越吃越胖。
然而這只是吃多吃少，吃得合適與否的問題嗎？
有沒有人去思考：「王萬何以會這麼想要吃個不停？」
標籤: 瘦身
瘦身減肥要有效，不能不思考的起點──區別目標與願景的不同
是否有醫生或朋友告訴你，為了健康你該開始減肥了呢？你也開始不時的在意自己在體重計上數字的變化起伏。但有沒有可能，你為了某些事物而努力，而你努力的方向未必帶給你想要的事物？